Uzm. Dyt. Leyla Karakaş

Diyetisyen

Randevu Alın Detaylı Bilgi Edinin
Uludağ Üniversitesi Teknik Bilimler Yüksekokulu Gıda Teknolojisi Bölümün'de gıda katkı maddeleri, süt, tahıl, et teknolojileri, gıdaların antioksidan etkileri konularında eğitim alarak mesleki temelini oluşturmuştur. Buradaki eğitimini 2015 yılında bölüm birincisi okul ikincisi olarak tamamladıktan sonra İstanbul Biruni Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Bölümünü tam burslu olarak kazanmıştır. 2019 yılında lisans eğitimini, 2021 yılında ise yüksek lisans eğitimini tamamlamıştır. 2023 yılında merkezi Londra'da olan Epigenetic Coaching kurumundan alınan iki seviye eğitimi tamamlayarak Epigenetic Coaching ekibine dahil olmuştur. Böylece genetik testler doğrultusunda nutrigenetik temelli epigenetik beslenme danışmanlığı uygulayan Bursa'daki ilk diyetisyen olmuştur. Eylül 2024'de Haliç Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Bölümünde doktora eğitimine başlamıştır. Halen kendi ofisinde danışan kabul etmekte ve doktora eğitimine devam etmektedir.

Okullar / Eğitimler

  • Uludağ Üniversitesi Teknik Bilimler Meslek Yüksekokulu Gıda Teknolojisi Programı (Bursa, 2015)
  • İstanbul Biruni Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü Lisans (İstanbul, 2019)
  • İstanbul Biruni Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü Yüksek Lisans (İstanbul, 2021)
  • Biruni Üniversitesi III. Ulusal Beslenme ve Diyetetik Öğrenci Kongresi (İstanbul, 2019)
  • Yeditepe Üniversitesi Onkolojide Koruyucu ve Terapötik Beslenme Yaklaşımları (İstanbul, 2018)
  • KEPAN II. Klinik Nütrisyon Öğrenci Kongresi (İstanbul, 2018)
  • Kolon International Hospital Obezite ve Diyabet Tedavisinde Güncel Yaklaşımlar (İstanbul, 2018)
  • TSC Management Systems Academy Gıda Güvenliği Yönetim Sistemleri (İstanbul,2017)
Tümünü göster

Bilinen Diller

  • İngilizce
Tümünü göster

Sertifikalar

Tümünü göster

Ödüller

  • Uludağ Üniversitesi Teknik Bilimler Meslek Yüksekokulu Gıda Teknolojisi Programı Bölüm Birinciliği (Bursa, 2015)
  • 8.Uludağ Tıbbi Onkoloji Sempozyumu Halk Günü (Bursa, 2022)
Tümünü göster

Yayınlar

  • SİSTEMİK LUPUS ERİTEMATOZUS HASTALARINDA DİYET İNFLAMATUAR VE SLEDAI HASTALIK AKTİVİTE İNDEKSİ İLE BESLENME DURUMU İLİŞKİLİ SAĞLIK PARAMETRELERİNİN DEĞERLENDİRİLMESİ/yüksek lisans tezi
  • SÖZLÜ BİLDİRİ : Tekir S, Karakaş L, Çelik F, Soylu M, Sustainability of Sensory Integration and Impact of Nutrition in Children with Autism Spectrum Disorder, SUYADER, 2021
  • SÖZLÜ BİLDİRİ: Karakas L, Bıyıklı T.E, Soylu M, Celik F, The Effect of anti-inflamatory and SLEDAI disease activity index scores in individuals with systemic lupus erythematosus, 2.Uluslararası Epigenetik Kongresi, 2023
Tümünü göster

İlgi alanları

  • Şişmanlık (Obezite)
  • Diyabet (Şeker Hastalığı)
  • Kilo Problemi
  • Hiperlipidemi
  • Aşırı Kilo Alımı
  • Gut Hastalığı ve Beslenme
  • Tip 2 Diyabet
  • İnsülin Direnci ve Metabolik Sendrom
  • Non-Çölyak Glüten Hassasiyeti
  • Kalp Damar Hastalıkları ve Beslenme
  • Reaktif Hipoglisemi ve Beslenme
  • Troid Hastalıklarında Beslenme
  • Zayıflama Diyetleri
  • Kilo Alma Diyetleri
  • Sağlıklı Beslenme
  • Tip 1 Diyabet
  • Kurumsal Beslenme Danışmanlığı
  • Kilo Verme Diyetleri
  • Obezite
  • Gebelik ve Beslenme
  • Çocuk ve Ergenlerde Kilo Kontrolü
  • Çocuk ve Adölesanlarda Beslenme
  • Metabolik Hastalıklarda Beslenme
  • Yeme Bozukluklarına Yönelik Beslenme Programları
  • Zayıflama Programı
  • Yaşam Koçluğu
  • İrritabl Bağırsak Sendromu
  • Gelişme Geriliği
Tümünü göster

Sosyal medya hesapları

Tümünü göster

Randevu al

Online Danışmanlık



Ara

Leyla Karakaş Beslenme ve Epigenetik Danışmanlık

Konak mah. 1. Badem Sokak Lotus Plaza Kat: 2 No: 27
16315 Nilüfer, Bursa
Ara
haritayı büyüt

Hizmetler

Online Diyet
Menopozda Beslenme
Metabolik Hastalıklarda Beslenme
Migrende Beslenme
Normal Randevu
Obezite
Reaktif Hipoglisemi ve Beslenme
Sağlıklı Beslenme
Sağlıklı Yaşam Danışmanlığı
Troid Hastalıklarında Beslenme
Vejetaryen Beslenme
Yeme Bozukluklarına Yönelik Beslenme Programları
Zayıflama
Zayıflama Diyetleri
Zayıflama Programı
Çölyak Hastalığında Beslenme
İnsülin Direnci ve Metabolik Sendrom
İrritabl Bağırsak Sendromu (İBS) Diyeti
Kurumsal Beslenme Danışmanlığı
Kontrol Randevusu
Kişiye Özel Diyetler
Alkali Diyet
Detoks
Diyabet Diyeti
Enteral Beslenme
Gebelik Ve Emziklilikte Beslenme
Gluten İntoleransında Beslenme
Gut Hastalığı ve Beslenme
Gıda İntoleransı Tedavisi
Hastalıklarda Beslenme
Haşimato Hastalığında Beslenme
Hipertansiyonda Beslenme
Kalp Damar Hastalıkları ve Beslenme
Karbonhidrat Sayımı
Kilo Alma Diyetleri
Kilo Problemi
Kilo Verme Diyetleri
Kişiye Özel Beslenme Programları
Diyetisyen Randevusu
Tümünü göster

Hasta ve Danışan Görüşleri

70 yaşındaki annemin yıllardır devam eden ve bir çok kez tedavi gördüğü lipödem sorununu sevgili Leyla Hanım 2 ay içinde o muazzam bilgisiyle çözdü Hem kilo verdik hem bacaklarımız ciddi oranda hiç olmadığı kadar inceldi hem de ağrılarımız %70 oranında azaldı… Bilginize,ilginize,emeğinize sağlık Leyla Hanım
Hasta
Hasta
Ekim ayında nüks over ca tanısı aldım.5 yıl önce de kemoterapi görmüştüm ama o zaman bir onkoloji diyetisyeniyle çalışmamıştım;6 kürde 3 kez kan takviyesi aldım ve yaklaşık 10 kilo alıp ciddi ödem yaşadım.Bu kez tedaviye Leyla Hanım’la başladım ve fark inanılmaz oldu. İlk 3 kürde hiç takviye almadım.Hatta 3. kürümde trombositlerim çok düşmüştü ve kemoterapi verilmeyebilirdi;Leyla Hanım’ın verdiği programla sadece 5 günde trombositlerim yükseldi ve kürümü alıp ameliyata girebildim.Şimdi 4. kürümü aldım, son 2 kürüm kaldı.Ameliyat sonrası kilo kaybetmeme rağmen Leyla Hanım’ın listesiyle değerlerim 3 günde toparlandı; bu kez ne ödem ne de kontrolsüz kilo artışı yaşadım.Remisyon dönemimde de onunla birlikte yağ kaybı odaklı ilerleyeceğim.Ama en önemlisi sadece beslenme değil Leyla Hanım bu süreçte psikolojik olarak da her an yanımda olduğunu hissettirdi.Kendimi bir danışan gibi değil, bir ablanın ilgisini görüyormuş gibi hissettim.Bu süreci onun desteği olmadan bu kadar güçlü geçiremezdim.
Hasta
Hasta
Leyla hanımla iki ayımız geçti ve devam ediyoruz .Diyet olarak bakmıyorum sağlık kazandım. Yürümek benim için çok zordu,hafifledim resmen.Kendisine minnettarım.
Hasta
Hasta
Epigenetik beslenme danışmanlığı için görüşme yaptım. Kişiye özel planlama ve önerileri sayesinde sağlığımla ilgil güzel bir başlangıç yaptım. Kendimi şimdiden daha enerjik ve rahat hissediyorum
Hasta
Hasta
Öncelikle Leyla Hanımın sürekli ulaşılabilir olması gerçekten çok değerli. Ben Irrıtabl Bagırsak Sendromu için kendisine danışan oldum ve ilk telefon görüşmesindeki 'Merak etmeyin doğru adrestesiniz' cümlesi bu süreçte güvenilir biri olduğunu zaten benim için kanıtlamış oluyordu.Yaptığı motivasyon konuşmaları ve uyguladığı fodmap diyeti ile şikayetlerimde hissedilir derecede iyileşme oldu.Tam bağırsakları temizledik dediğimiz noktada helicobacter pylorı ıle de karşılaştık ki buna rağmen IBS de oldukça fazla ürünü kullanıma açtık. Hem doktor kontrolleri hem de Leyla Hanım ın desteği ile tedavimize devam ediyoruz.Bu süreçte sabırlı ve disiplinli olmanın öneminin yanında bağırsak sağlığının bu kadar değerli olduğunu anlamam benim avantajıma oldu. Yaklaşık 3 ayda IBS uzmanı oldum Leyla Hanım sayesinde.Sadece diyetisyen gözüyle değil bütün olarak danışanlarını değerlendiriyor ve yönlendiriyor.
Hasta
Hasta
Babamın kanser tedavisi sürecinde Leyla hanım ile yollarımız kesişti. Sürece olan hakimiyeti ve donanımı sayesinde beslenme sürecine bulunduğu katkılar ve yönlendirmeler ile babam hiç kilo kaybetmedi, bağışıklığı hiç düşmedi. Güler yüzüyle ailecek bizleri de süreç takibi ile rahatlattı.
Hasta
Hasta
Leyla Hanım’ı bir süredir sosyal medyadan takip ediyordum. Annemin rahatsızlığının yeniden başlamasıyla birlikte kendisiyle iletişime geçerek yeni bir yolculuğa adım attık. Daha önceki kemoterapi süreçlerinde ciddi kilo ve güç kaybı yaşamıştık, bu yüzden bu yeni dönem bizim için oldukça kaygı vericiydi. Ancak Leyla Hanım ile geçirdiğimiz 4 aylık kemoterapi süreci sayesinde endişelerimiz yerini güvene bıraktı. Tedavi boyunca hem kan değerleri hem de kilo-güç dengesi pozitif yönde ilerledi; bu kez kayıp yerine dengeli bir artış sağladık. Leyla Hanım, hekimlerimizin raporlarını yakından takip ederek bizi adım adım yönlendirdi. Sadece beslenme desteği değil, moral ve motivasyon anlamında da yanımızda oldu. Tatlı dili, sakinliği ve bilgi dolu yönlendirmeleriyle bu zorlu süreci çok daha güçlü ve bilinçli geçirmemizi sağladı.
Hasta
Hasta
İbs hastalığımı yönelik diyet sonucunda şikayetlerim azaldı ve bunla kalmayıp bir ayda yağdan 6.5 kilo verdim. Bu kısa sürede hayatımdaki olumlu değişiklikler çok fazla devamını da dört gözle bekliyorum.
Hasta
Hasta
IBS (ırritable bağırsak sendromu) sorunum nedeniyle Diyetisyen Leyla Hanıma başvurdum uyguladığı beslenme programı sayesinde kabızlık sorunum 10 günden 3 güne düştü tabiiki sürecim hala devam ediyor çok memnun kaldım.
Hasta
Hasta
Leyla Hanım ile online görüşmelerime başlayalı yaklaşık 2 ay oldu. Bu süreçte bana inanılmaz fayda sağladı. Hayatımda ilk kez bu kadar disiplinli hissediyorum. İşine hâkimiyeti ve profesyonelliği gerçekten takdire şayan.Kendisi bana okadar iyi geldi ki hayatımda ilk defa bu kadar disiplinliyim işine hakim olması beni de motive etti,ortalama 5 kilo vermeme rağmen sanki 10 kilo vermişim gibi inceldim,en güzeli bu programı zevk alarak uyguluyorum
Hasta
Hasta
1995 yılından beri devam eden sindirim sistemi problemimi çözmek için bitkisel ve doğal beslenme, su oruçları ve benzeri bir çok yöntemi denedim, fakat uygulamanın yapıldığı zaman diliminde bir nebze rahatlatıyor uygulama bittiğinde normal yeme şeklime döndüğüm için tekrarlıyordu. Dyt. Leyla hanım bana bir çok kez Epigenetik beslenmeyi anlatsa da ben kendi uyguladigim yöntemlerden sonuç almayı umuyordum, bir kısır döngü içine girdiğimi fark edince Dyt. Leyla hanımı tekrar dinlemeyi sectim ve o sectigim gün benim yeniden doğduğum gün oldu. Tam 30 yıl sonra 2025 yılında ben, yıllardır çektiğim mide yanması kaynaması ve en son bağırsak ağrısı ve benzeri gibi tüm şikayetlerimden bir anda kurtuldum, tek yaptığım şey genetiğime göre beslenmekti. Hayat kalitem arttı, beni mutsuz eden şikayetlerim gitti, bir de üzerine dinç dinamik ve enerjik olmak hoşuma gitti, iyi ki o gün Epigenetik beslenmeyi seçmişim, denemenizi tavsiye ederim
Hasta
Hasta
Leyla Hanım'ı herkese tavsiye edebilirim. Doktorumdan lenfödem ve lipödem teşhisi aldıktan sonra bir uzman tavsiyesi ile kendisine gittim. Çok ilgiliydi ve beslenmemi planladı. Süreçte her zaman yanımdaydı. Ne zaman arasam ya da mesaj atsam anında çözümleriyle birlikte yanımda oldu. Üç aylık bir süreçte hedeflediğimiz kiloya ulaştık. Bacaklarımdaki şişlik ve ağrılar gitti ve onun öğretileriyle doğru beslenmeyi öğrendim.
Hasta
Hasta
Fazla kilolarımdan dolayı başvurmuştum leyla hanıma. Bilgisi ve ilgisi sayesinde üç ayda 12 kilo verdim bunun 8.5 kilosu yağdan. Çok keyifli bir süreçti sağlıklı yaşamayı öğrendim.
Hasta
Hasta
Sağlıklı yaşam için başvurdum. 2 aydır gidiyorum. Seanslarım çok iyi geçiyor. Bana özel diyet programı hazırlıyor. Her aradığımda ulaşabiliyorum. Leyla Hanım her şeyi güzel bir şekilde anlatıyor. İlgili ve alakalı bir uzman, memnunum kendisinden.
Hasta
Hasta
Epigenetik testi yaptıranların kesinlikle bu konuda uzman bir diyetisyen ile çalışmaları gereklidir. Bu açıdan testten sonra Leyla Hanım ile karşılaşmış olmam benim için bir şans oldu. Epigenetik testler size işin teorik kısmını veriyor. Leyla Hanım ise bunun nasıl uygulanması gerektiğini sabırla size öğretiyor. Ben kendi sağlığımda çok faydalandım. Verdiği tavsiyeler ve yönlendirmeleri kesinlikle yaşam kalitemi arttırmada faydalı oldu. olmaya da devam edeceğini düşünüyorum. Sadece epigenetik test sonuçlarıyla bu noktaya gelmem imkansızdı.
Hasta
Hasta
Meme Ca tanısı sonrası Epigenetik test sonuçlarım ile Leyla hanımdan online danışmanlık aldım. Raporumun yorumlanması ve bireysel beslenme planı ile kontrollü bir süreç sürdürüyoruz.iletişimi , güler yüzü ve bilgisiyle yönlendirmeleri çok başarılı.
Hasta
Hasta
Eşimin kanser tanısı aldığı dönemde tanıştık leyla hanımla. Konusunda yeterince donanımlı, hastasıyla ilgili bir insan. Başvuru sebebimiz doğru beslenmeyi öğrenmek içindi. Kendisi bize çok yardımcı oldu.
Hasta
Hasta
Leyla Hanım konusunda çok yetkin, çok bilgili. ibs ile ilgili sıkıntılarımda, şişkinlik problemimde çok yol aldık kendisiyle. Bitmek bilmeyen sorularımın hepsine anında dönüşleri yaptı. Uzun lafın kısası kendisinden danışmanlık almak çok çok gönülden tavsiyedir.
Hasta
Hasta
PKOS'u olan bir kadın olarak kilo vermekte çok zorlandığım ve başlayıp, sürekli yarıda bıraktığım kilo verme süreçlerim oldu ancak Leyla Hanım'ın bana bu yolda başarılı olabileceğime dair güven vermesi verdiği programlarla tartıda başarılı sonuçlar alabildiğimi görmek benim kendime olan güvenimi arttırdı ve ideal kiloma ulaşana kadar devam edebilecek inancı bana verdi. Kendisi ile 3 aya yakın kilo verme yolculuğuma devam etmekteyim ve istediğim sonuca ulaşana kadar devam edecek gücü Leyla Hanım sayesinde buldum.
Hasta
Hasta
Leyla hanım çoklu sağlık ptoblemi olan hastalarda başarılı bir uzman. Ürokolostomi hastasıyım. Bu nedenle bir türlü kilo alamıyordum ve yediklerim malesef hiçbir faydası olmadan çıkıyordu. Bütün değerlerim düşüktü. Sürekli yemekten mide ve safra problemleri yaşamaya başlamıştım. Yemek yemeyi biraz azaltsam kilo veriyordum. Aynı zamanda tek böbrek ve yetmezliği probleminde vardı. Öyle güzel bir program hazırladı ve doktor kontrolü ile devam etttirdi ki üroloğum en son tahlillerimde belliki beslenmene çok dikkat ediyorsun dedi. Mide problemim ortadan kalktı ve yağ kas oranım eşit şekilde artmaya başladı. Bu arada organlarım bu yüklenmeden zarar değil yarar sağladı. Kendisi bu tarz problemli hastalarla ilgileniyor. Hastasını her yönden kontrol edip yönlendiren uzmanlar lazım.
Hasta
Hasta
Annem mide kanseri tedavisini çok şükür tamamladı.Leyla Hanımı annemin Ankaradaki doktoru sayesinde bulduk ve kendisine beslenme ile ilgili danışmak için gittik.Anneme ait bütün evrakları isteyerek değerlerine göre özel bi program hazırladı. Kendisi işinin ehli,güleryüzlü, çok donanımlı her konuda detaylı bilgi vererek bizi rahatlattı. Kafamdaki bütün sorulara sabırla cevap verdiğiniz için
Hasta
Hasta
İBS hastası olarak Leyla Hanımı internetten buldum, iyi ki de bulmuşum, hayata tekrardan dönmemi sağladı. İBS ishal, gaz ve alt karın bölgesinde ağrı şeklindeydi. Leyla Hanımın uyguladığı yöntemler sayesinde şikayetlerim çok azaldı,İBS şikayetlerinden dolayı hayatım çok kısıtlanıyordu,bu süreçte Leyla hanımın düşük fodmap beslenme ve eliminasyon diyetiyle tekrardan eski yaşantıma döndüm.İBS tanısı olan kişiler gönül rahatlığıyla Leyla Hanıma gelebilir.
Hasta
Hasta
Sağlıklı yaşam için başvurduk. Oğlum kanser hastası. Telefonla iletişim kurup görüşebiliyoruz. Beslenme düzenini aldığı ilaca göre hazırlıyor. Kan değerlerini görüp hemen değişiklik yapabiliyor. Çok zor durumda kendisiyle tanıştık. Son sonucumuz çok güzel. İlgili bir uzman. Her konuda destek oluyor. Bize gıdaları tanıttı ve öğretti. Çok memnunuz kendisinden.
Hasta
Hasta
Çok memnun kaldık. Her şeyimizle çok ilgilendi. Allah razı olsun. Eşim kilo almak için başvurdu. 2 ayda 9 kilo aldı. Listeyi eşime göre hazırlıyor. Eşimde uyguluyor. Her aradığımızda kendisine ulaşabiliyoruz. Doktor tavsiyesi ile kendisine gittik. Leyla Hanım süper bir uzman. Çok beğendik kendisini. Dediklerini yapınca her şey yolunda ilerliyor. On üzerinden on puan veriyoruz.
Hasta
Hasta
Kanser hastasıyım, midemi aldılar. Beslenme düzenim için gittim. Doktor önerisi ile kendisine başvurdum. Çok memnunum. İyi bir uzman. Her şey yolunda ilerliyor. İhtiyaç duyduğumda ne zaman arasam hemen cevap veriyor.
Hasta
Hasta
Leyla Hanım alanında uzman ve özverili bir diyetisyen. Sağlıklı kilo verme/alma konusunda yetkinliği ve ilgisi çok yüksek. Düzenlediği listeyi kişinin zorlanmadan uygulayabilmesine ve diyeti rahatlıkla sürdürebilmesine özen gösteriyor.
Hasta
Hasta
Kesinlikle hayat standardı oluşturabilecek bir liste sunuyor ama bu kadar diyetisyen gezmemin yanında Leyla hanımda en sevdiğim sağlıklı kilo verdirme oldu buraya kişi ihtiyaçlarına uygun liste vererek bağışıklığı düşürmeden halsiz hissettirmeden kilo verdim bunu da haşimato hastalığı olarak çok zor kilo vermeme rağmen bende çok etki gösterdi güler yüzü tatlı hepsi ayrı güzeldi çok memnun kaldım ve asıl güzel haberde herşeyi sorabilirsiniz iletişimi çok kolay kurabilen her sorumuza cevap veren bir diyetisyen
Hasta
Hasta
Leyla hanım ile tanışmam arkadaşım sayesinde oldu kendisine sağlıklı beslenmek ve kilo vermek için gittim yaptığı testler sonucunda kilomun normal ama vücut yağ oranının yüksek olduğu çıktı yaptığımız diyet sonucunda 67 kilodan 59 kiloya ulaştım verdiğim kilolalarımın hepsini yağdan verdim kendisi çok ilgili ve danışanlarını çok motive ediyor herkese Leyla hanımı tavsiye ediyorum
Hasta
Hasta
Annem onkoloji hastası. Onun diyeti için başvurduk. İnternetten araştırarak gittik. 4 seans aldık. Annemin tahlillerine göre liste hazırlıyordu. Ara verdik, yine başlayacağız. Her aradığımda ulaşabiliyorum. Hemen cevap veriyor. Leyla Hanım iyi ilgili birisi. Her konuda yardımcı oluyor. Memnunuz.
Hasta
Hasta
İnternetten araştırarak bulduk. Kanser hastasıyım. Yememe içmeme dikkat etmek için başvurdum. 4 aydır gidiyorum. Kan tahlillerine göre liste hazırlıyor. Her açıklamaları yapıyor. Her an ulaşabiliyorum. Her soruma cevap veriyor. Leyla Hanım gayet ılımlı, samimi, ilgili ve güler yüzlü birisi. Ben memnunum.
Hasta
Hasta
Gaz ve şişkinlik için gittim. DoktorTakvimin'den buldum, yorumlara bakarak başvurdum. 7-8 haftadır gidiyorum. Özel bir diyet listesi uyguladık. Şu an iyiye gidiyor. Her aradığımda ulaşabiliyorum. Leyla Hanım çok yardımcı oluyor. Sabırlı, ilgili. Ne soru soruyorsam hemen cevap veriyor. Çok destekleyici bir uzman. Çok memnunum.
Hasta
Hasta
Sağlıklı yaşam için sosyal medya üzerinden iletişim kurup başvurdum. Onkoloji hastasıyım. Karaciğerimde yağlanma var. 4 ay oldu gideli. 5 kilo verdim. Kan testlerime göre listeyi bana göre hazırlıyor. Kendisi her konuda yardımcı oluyor ve ulaşabiliyorum. Leyla Hanım işini çok iyi yapıyor. Kibar ve ilgili birisi. Ben memnunum. Herkese tavsiye ederim.
Hasta
Hasta
Hipotroidi ve Pcos hastası olarak spor ve diyet ile kilo veremeyince yaşadığım motivasyon kaybı sonrası Leyla Hanım ile yolumuz kesişti. 3 haftada verilen 2 kilo benim için çok büyük bir gelişme oldu. Benim amacım kilo kaybından ziyade hastalıklarımı sakinleştirecek bir beslenme biçimi oturtmaktı. Leyla Hanıma danışarak neyi neden yapmam gerektiğini anlayınca her şey daha kolay oldu. Daha yolum var fakat Leyla Hanım'ın bilgisi ve enerjisi beni motive ediyor
Hasta
Hasta
Merhaba, leyla hanima saglikli beslenme ve kilo vermek amaciyla basvurmustum. 2ayda 11kilo verdim. Okadar ilgili ve guler yuzlu ki kendinizi daha da iyi hissetmenizi sagliyor ve cok dikkatli,ozenli,detayli aciklamalariyla sureci kolaylastiriyor. Kendisi sayesinde dahada motive oldum,olmayada devam ediyorum.
Hasta
Hasta
Uzmanımdan baya memnunum, çevremdeki birçok insana tavsiye ettim ve birkaçı da gitmiş. Kendisi gayet güler yüzlü ve iyi bir uzman. Kilo vermek adına gittim, yeni doğum yapmış olmama rağmen gayet keyifli şekilde ilerliyoruz. Diyet listelerini kolaylıkla uyguluyorum ve kesinlikle zorlanmıyorum. İnternetten araştırarak buldum. Güler yüzlü ve samimi olması benim için çok önemliydi, o yüzden kendisiyle devam etme kararı aldım. 2 ayda yaklaşık 7 kilo verdim. Takibi ve yönlendirmesinden memnunum, istediğim zaman gece gündüz demeden aklıma bir şey takılınca sorabiliyorum.
Hasta
Hasta
Gerçekten kendisi mükemmel bir insan, çok iyiliğini ve faydasını gördüm. Her soruma cevap aldım kendisinden, gerçekten çok memnunuz. Daha bilinçli olarak hastamı besliyorum, verdiğim yiyeceklerin dokunur mu dokunmaz mı diye düşünmüyorum, kendisi beni yönlendiriyor ve içim rahat şekilde hazırlıyorum. Eşim onkoloji hastası olduğu için destek alıyoruz. Sorularıma her şekilde en kısa zamanında cevap alabildim, güler yüzlü moral veriyor, o açıdan da çok memnunum.
Hasta
Hasta
Leyla Hanımla meme kanseri surecinde tanıştım. Tedavim boyunca beslenmem ve zayıflamamla ilgili verdigi tavsiyeler sayesinde süreci etkili ve verimli geçırebildim. Herzaman ulaşıĺabilir olması. Her soruma sabır ve istekle cevap vermesi beni çok motive etti. Güler yüzü ve sempatikligi ayrı bir motivasyon.
Hasta
Hasta
Yaklaşık 1,5 yıldır 4.evre meme kanseri tedavisi gören annem için Leyla hanımdan danışmanlık aldık.Tefavi sürecinde hasta yakını olarak ilk başlarda annemi sürece başlatmam zor oldu.Kemoterapi etkileriyle bağırsak sorunları yaşamaya başladı.Leyla hanımla görüşmelerde ben motivasyon alıyorum annem veya ben aklımıza takılan her sorunda kendisinden destek alabiliyoruz sorularımıza ve süreçle alakalı çok güzel bilgilendirmeler sağlıyor.Hasta ve hasta yakınlarıyla o kadar naif içten bir bağ kuruyor ki şuan hastalık gibi sorunları olan kişilere özellikle bahsediyorum.Kabızlık sorunlarımız Leyla hanım sayesinde geçmeye ve kemoterapi sürecini daha rahat atlatmaya yardımcı oldu.Beslenmenin önemi tedavinin olumlu yanıtlanması için çok önemli ve Leyla hanım bu konuda çok iyi bir destekçi iyi ki yollarımız denk gelmiş.Annem 4.evreden ilk evreye gerileme gösterdi ve çok şükür tedavi sonrasında inşallah kapısını çalacağımız çok sevdiğimiz kişi kendisi
Hasta
Hasta
Leyla Hanım, bana rehberlik ettiği süre içinde tüm sorularıma ve kafa karışıklığıma doyurucu yanıtlar vermiştir. Sağlıklı ve dinç olma yolunda ilerleme kaydettik. Hedefime ulaşmamda motivasyon kaynağı olmuştur. Derin bilgisi, randevularımız dışında da işetişim kurabilir olmamız çok kıymetliydi. Gerçekçi, pozitif ve çok da naif bir diyetisyendir kendisi. Yolumuzun kesişmesine çok memnun oldum.
Hasta
Hasta
Leyla Hanım'a hastalığım doktorumun sayesinde ulaştım. Kilo almam gerekiyordu. Geçen süreçten memnunum. Uzmanınız disiplinli sonuç odaklı mesleğini sevmesi beğendiğim özellikleri oldu. Pozitif sıcak kanlı birisi. Tabii ki tavsiye ederim
Hasta
Hasta
Leyla Hanım'a tavsiye üzerine ulaştım. Meme kanseri ile başvurdum. Başta güler yüzlü olması ve o enerjisini bize yansıtması çok değerli. Bu süreçte beslenme alışkanlığı çok önemli. Saat kaç olursa olsun mesajıma yanıt vermesinden dolayı çok memnunum.
Hasta
Hasta
İşinin uzmanı ve konusunda çok bilgili..sizin ihtiyacınız olana göre program yapıyor.. Ailecek gidiyoruz H1A1C diyabet tedavisinde diyetle üstesinden gelinebilecegini belirtti ve diyet programı seçti her zaman arayabiliyoruz.. iletişimi çok iyi ve samimi ...herkese tavsiye ederiz..
Hasta
Hasta
Leyla Hanım ile yürüyüş pistinde karşılaştık. Yürümekte zorlanıyordum kilolarımdan dolayı görüştük. 4-5ay içinde 11 kg verdim..Troid hastası olmama rağmen..(67 yaşındayım) Halen devam ediyorum. Leyla Hanım'dan çok memnunum.. Kendisi danışanlarına karşı çok hassas.. Leyla Hanım güler yüzlü ..Kendisini kilo vermek isteyenlere tavsiye ederim.. Onun sayesinde sağlığıma kavuştum.. Kilo verdikçe mutlu oluyorum.
Hasta
Hasta
Leyla Hanım'a annem sayesinde başladım. Kilomla ilgili bir takım sorunlar oluyordu o yüzden diyet programı istedim. Leyla Hanım benimle çok güzel ilgilendi ve ilgilenmeye de devam ediyor. Yaklaşık 3 haftadır diyet programını uyguluyorum ve gözle görülebilir bir sonuç var. Bence çok tatlı birisi tavsiye ederim.
Hasta
Hasta
Ben kilo vermek üzerine kendisinden destek alıyorum. Bu süreçte verdiği listeler tamamen benim isteklerime uygun oluyor, aslında beni dinleyip ona uygun şeyler çıkarmaya çalışıyor, bir de yapılan testler sonucunda vücudumun ihtiyaçlarına yönelik olarak diyet listeleri uygulamaya çalışıyor. Bu anlamda şeker, kan testi, demir gibi şeylere bakıp ona göre uygun takviyeler vererek diyet sürecinin daha kolay geçmesini sağlıyor. Bunun dışında aslında diyet yapan kişiler çoğunlukla sınırı aşar ya da listeyi bozma eğilimi vardır ama kendisi önceden bunu anlayıp karşısındaki kişiye uygun çözümler üretmeye çalışıyor. Bu yönden de çok memnunum, hala da seanslarıma devam ediyorum.
Hasta
Hasta
Leyla hanımla yolculuğa 3 ay önce başladık harika bir kadın motivasyon süper enerjisi çok yüksek benide çok mutlu ediyor bu yolculukta bana ne kadar kıymetli biri olduğumu hatırlattı vucuduma iyi bakmamın sağlıklı olmamın kıymetini anlattı çok memnun oldum bana bunu farkettirdiği için Çok teşekkür ediyorum ve bu arada 10 kilo verdik beraber azcık kaçamaklarım oldu ama hedefimize bu ay sonuna kadar 3 kilo daha kaldı sonra korumaya geçicez Ben kendimi çok mutlu hissediyorum öyle de gözüküyorum Leyla hanımın sayesinde benden daha azimli hırslı ben gıram gıram kilo verdikçe çok heyecanlanıyor ve mutlu oluyor harika bir kadın iyiki onu tanımışım idolüm benim artık
Hasta
Hasta
Leyla hanım, kesinlikle bir diyetisyenden fazlası, mükemmel bir yol arkadaşı.. Tedavi sırasında aldığım fazla kiloları, Leyla hanımın hazırladığı sağlıklı ve çeşitli listeler ile bir güzel gönderdim, göndermeye de devam ediyorum. Ayrıca kendisinin ısrarı ve tavsiyesi üzerine (buna eminim size çok iyi gelecek demesi) başladığım pilatesi hayatıma kattım, herhalde bırakamam diye düşünüyorum. Ve belki de insana en iyi hissettiren yanı, kendisine her an ulaşabilmek. Dışarıdayken bile tavsiyesi üzerine liste dışına çıkmamış oluyorsunuz.
Hasta
Hasta
Leyla Hanım'dan çok memnunum. Meme kanseri teşhisi koyuldu 6 ay kemoterapi aldım ve kendisinin desteğiyle beslenme düzenini toparladım. 100 kiloydum 15 kilo verdim kendisiyle daha kontrollü bir şekilde ilerliyoruz. Diyet listelerimi bana özel hazırladı kan tahlillerime bakarak diyet düzenimi oluşturdu ve başarılı oldu inşallah ameliyat olacağım. Kendisi sağ olsun hala destek veriyor. Şimdiye kadar birçok diyetisyenle görüşme sağladım ama bence kendisi çok bilgili, bildiğini güzel bir şekilde aktarıyor ve aktardıklarına göre yememi içmemi düzenleyip toparlamaya çalışıyorum. Ben çok faydasını gördüm umarım başkaları da faydalanır.
Hasta
Hasta
Leyla Hanım gittiğimiz doktorun yanında çalıştığı için tesadüfen kilo almak amacıyla eşim için görüşme sağladık. Kendisi diyet listelerini hazırlamadan eşime sorular sorarak ona göre hazırladı bizde harfiyen uyduk ve çok memnun kaldık. Eşimin rahatsızlığı vardı istifra ediyordu hepsi düzenlendi, düzene girdi. 21 gün arayla 4-5 seans görüşme sağladık. Eşimin aşırı kilo kaybı vardı bu süreçte 5 kilo aldı. Kendisinden aldığımız seanslardan memnun kaldık.
Hasta
Hasta
Babamın akciğer kanser tedavisi sürecinde uyguladığı diyet programı ile almış olduğumuz kemoterapi ve radyoterapi seanslarından daha az etkilenerek çıktık . Kan seviyelerimizde minimum düzeyde düşüşler oldu . Bu 5 aylık süre zarfında ne zaman aradıysak veya mesajlaştıysak her daim bizlere destek verdi . Vücud direncinin çok düştüğü bu tedavi sürecinde hangi besinler ile daha çabuk toparlayacağımızı öğrendik . Besinler hakkında bilgimizi sayesinde pekiştirdik. Leyla hanıma çok teşekkür ederiz, herkese sağlıklı mutlu günler dileriz.
Hasta
Hasta
Leyla hanıma ibs tanım konulduğundan dolayı başvurdum. Özellikle uzman diyetisyen olması ve sitedeki yorumlardan dolayı tercih ettim. Çok uzun yıllardır kabızlık ve karnımda şişlik şikayetim vardı. ibs tanım konulduktan sonra beslenme yardımı alma kararı aldım. 1 ay kadar fodmap diyeti uyguladık ve bu zamana kadar aslında kendime eziyet çektirdiğimi fark etmiş oldum. Şikayetim diyete başladıktan sonra 3. günde tamamen kesildi. Karnımda şişliğim ve kabızlık şikayetimden tamamen kurtulmuş oldum. Üstelik normalde üzerimde olan ağırlık, halsizlik gibi hissiyatlarım da bitmiş oldu. Dikkat dağınıklığım düzeldi, hayata sanki yeniden başladım. Artık diyetime yasaklı gıdaları eklemeye başlayacağız. Hayatıma bu şikayetlerle devam etmek zorunda olmadığımı bilmek çok güzel. Bütün ibs tanısı almış olanlara çok büyük tavsiyemdir!! Muhakkak arkasına düşün ve bu şikayetlerinizden kurtulun!!! Leyla hanıma bu süreçteki desteği için çok teşekkür ederim. İyi ki yolumuz sizinle kesişti..
Hasta
Hasta
Leyla Hanımla çalışarak 6 kilo verdim ve hala kilo vermeye devam ediyorum.İstediğiniz her zaman ulaşabiliyorsunuz ve alanında çok başarılı.Emeklerinden dolayı kendisine çok teşekkür ederim..
Hasta
Hasta
Leyla hanımla birlikte 85 kilodan 68 kiloya düştüm. Öğretmenim ve bir yere gitmeye firsatim yok, bu yüzden online olarak görüştük. 41 yaşındayım ve son zamanlarda regl olamama durumu yaşamaya başlamıştım. Onun önerilerini uygulayarak tekrar regl olmaya başladım. Kendisi her an ulaşılabilir olması ve isteklere bağlı öğünler hazırlaması bakımından çok değerli. Gönül rahatlığıyla herkese tavsiye ederim.
Hasta
Hasta
Kendim kilo vermeyi defalarca denedim ama bir türlü veremedim. Leyla hanımdan danışmanlık aldım, online olarak ilerledik. 9 ayda 18 kilo verdim. Farklı farklı listeler uyguladı, hepsi ulaşabileceğim gidalardi, zorlanmadım. En önemlisi de doktorum 2 derece olan karaciğer yağlanmamın sıfırlandığını söyledi. İyi ki yolum sizinle kesişti Leyla Hanım, tüm ilginiz için içtenlikle teşekkür ederim.
Hasta
Hasta
Leyla Hanım'a çalıştığı kurum vasıtasıyla ulaştım. Meme kanseri hastasıydım. Kilo vermek için başvurdum. Sayesinde obezitelikten kurtuldum. ona minnettarım iyiki varsınız Leyla hocam. Herkese tavsiye ediyorum.
Hasta
Hasta
Ben çok zor bir süreç geçirdim bir enfeksiyon olayı atlattım ve o dönemde hiçbir şey yiyemedim. 4 -5 gün su dahi içemedim ciğerlerimde su toplaması oldu iştahım tamamen gitti. Mamayla besleniyordum bir süre hastanede yattım daha sonra süreci kendisi ele aldı çünkü 70 kildan 52 kiloya düştüm. Çok fazla kilo verdim Leyla hanım birtakım toz halinde bir şeyler verdi biraz onlardan kullandım bu kullandıklarım iştahımı biraz açtı. Aynı zamanda bana günlük diyet listeleri gönderdi günlük bu süreç sonunda 3 buçuk 4 kiloya yakın bir kilo aldım. Leyla hanım 4- 5 kilo aldıktan sonra daha fazla almamam gerektiğini söyledi zaten devam eden bir rahatsızlığım ve tedavi sürecim var o kiloda kalmam gerektiğini söyledi gayet memnun kaldım.
Hasta
Hasta
Leyla Hn ile kanser tedavim sırasında tanıştım.Kemoterapi süresince bulantı sıkıntım İçin verdiği diyet listesini uygulamaya çalıştım.Tedavi sonrası sağlıklı beslenmeye dikkat ettiğim halde kilo almaya başladım.Sonrasımda Leyla Hn bana yeni bir diyet listesi verdi 8/16 saatlerinde besleniyorum.Akşam yemeklerini erken yedikten sonra(18:00-19:00 en geç) yemek, meyve, atıştırmalık hiçbirşey yemeden şekersiz çay ,kahve veya bitki çayları tüketiyorum.40 günde 3 kg verdim hedefim 2-3 kg daha vermek.Sağlıkla zayıflamak isteyen herkese tavsiye ediyorum.
Hasta
Hasta
Leyla Hanım ilgili takip ediyor hastasını ihtiyacı için elinden geleni yapıyor program uyguluyor kilo almak için farklı bir doktor yönlendirmesiyle görüştük hedefine ulaşmadığı için şu an tekrar program değişti görüşmelere devam ediyor.
Hasta
Hasta
Babam Nebahattin Demirel’in akciğer CA tanısından sonraki kemoterapi sürecinde bizlerden desteklerini esirgemeyen, Babamın Kaybettiği kiloları kemoterapi sürecindeki bulantı ve konstipasyonuna rağmen çok kısa bir sürede 12 kg aldırarak eski kilosuna geri döndüren Bizim yaşadığımız bu zor süreçte bizimle birlikte olarak bütün desteğini özveriyle sergileyen Uzm. Dyt. Leyla Karakaş hanıma sonsuz teşekkür ediyorum ve görevinde başarılar diliyorum . İyi ki varsınız Leyla hanım iyi ki yolumuz sizinle kesişti ailecek minnettarız size…
Hasta
Hasta
Leyla hanimla prof.dr. Türkan beyin muayenesinde tanistik çok ilgili güler yüzlü babam onun verdigi diyet listesiyle cok kisa surede kilo almaya basladi ve kendini cok cabuk toparladi nezaman arasam watsaptan yazsam her daim kendisiyle iletisime gectim ve cok yardimci oldu her sey icin tesekur ederim leyla hanim
Hasta
Hasta
Kemoterapi için, onkoloji doktoruna geldiğim de, Diyetisyen Leyla Hanımla tanıştım. Tedavi sürecimde ki beslenmem ile ilgili çok yardımcı oldu. Kendisine çok teşekkür ediyorum.
Hasta
Hasta
kilo vermek kiloluydum kilo vermek istiyordum yıllarca vermek istemiştim bir türlü veremiyordum diyetisyenim sayesinde 2 buçuk ayda 7 kilo verdim dahada vericem
Hasta
Hasta
Uzman diyetisyen Leyla Hanım babaannemin kemoterapi sürecinde hazırlamış olduğu beslenme programinda sağlıklı bir şekilde devam etmesinde çok yardımcı oldu işinin ehli bir diyetisyen özenle ilgilenip her daim ulaşabilir ve en kısa sürede geri dönüşler yaparak süreçte bize çok yardımcı oldu.
Hasta
Hasta
Uzmanınıza tıbbi onkoloji doktorumun tavsiyesi ile ulaştım. Kemoterapi ve ışın tedavilerimden sonra oluşan kilo kaybı ve yemek yeme durumunun bozulmasından başvurdum. Sürekli takibi ve bana uygun programı, daha bir çok desteği ile kilo almamı sağlamıştır. Hep diyetisyenin hem de psikoloğum gibi bana çok emek verdi, kendisine minnettarım. Özellikle benim gibi kanser hastaları için Dyt. Leyla Karakaş'ı muhakkak tavsiye ediyorum. Tekrar kendilerine teşekkürlerimi sunuyorum.
Hasta
Hasta
Bu kadar kolay kilo verebileceğimi hiç düşünmüyordum. Leyla Hanım sayesinde 1 ayda 6 kilo verdim.Vardiyalı sistemde çalışmama ramen verdiği diyet programıyla hem aç kalmadım hemde hiç zorlanmadım. Kafama takılan her sorumada anında cevap verdi. Teşekkürler Leyla hanım
Hasta
Hasta
Ben Leyla Hanım'ın dediklerini uyguladım. 3 ayda 7 kilo verdim, devam ediyorum.Günlük hayatta kullandığım ürünleri ölçülü şekilde tüketiyorum.Çok güzel ilgileniyor, danışanını dinliyor, olumlu ve olumsuz ne sorarsanız herşeyin cevabını veriyor.Danışmak isteyen herkese tavsiye ederim.
Hasta
Hasta
Leyla Hanım Kemoterapi tedavi süresinde ve sonrasında beslenme konusunda çok yardımcı oldu.Var olan kilolarımı hazırladığı diyet listesi sayesinde dengeli beslenerek veriyorum.kendisine teşekkür ederim.
Hasta
Hasta
Leyla Hanım çok iyi bir uzman. Kendisini herkese tavsiye ederim. Kanser hastasıyım. Doktorumun tavsiyesi üzerine Leyla Hanım ile görüşme sağladım. Verdiği diyet listelerinde ilk 1 hafta zorlandım ama daha sonrasında düzene girdi. 2 ayda 5 kilo verdim. Kendisinden çok memnunum. Leyla Hanım danışanlarını dinleyen, anlatacağı şeyi güzel açıklayan, yapacağı şeyi güzel bir şekilde uygulayan bir uzman. Kafama birşey takıldığı zaman kendisine mesaj atıyorum, hemen geri dönüş sağlıyor.
Hasta
Hasta
Leyla Hanım ile muayeneye gittiğimiz doktorumuzun yanında hizmet verdiği için tanıştık. Her gittiğimizde de görüşmelerimizi sağlıyoruz. Kendisi çok ilgili, danışanının takibini sağlayan bir uzman. Telefondan mesaj attığımız zaman hemen geri dönüş sağlıyor. Verdiği diyet listeleri eşime göre hazırlandığı için zorluk yaşamıyor. Sürecimiz başarılı oldu. Leyla Hanım'ın tavsiyeleri gayet güzel. Kendisinden çok memnunuz.
Hasta
Hasta
Sadece Leyla Hanım adına değil kanser hastalarını takip eden eşler ve yakınlar adına birşey söylemek istiyorum. Bilinçli bir diyetisyenle çalışmaları gerektiğini düşünüyorum. Leyla Hanım sayesinde ameliyat sürecimizi daha kolay aştık. Halen verdiği bilgiler doğrultusunda eşimin beslenmesinde ve yaşadığımız problemlerde yönlendiriyorum. Kendisinden çok memnunum. Bazen bazı şeyler insanlara sebeptir, Leyla Hanım da çok güzel bir sebep. Kendisi yüreği güzel bir insan. Sorularıma anında geri dönüş sağladı. Kendisiyle eş zamanlı çalışmanın faydalarını çok fazla yaşadım. Herkes de faydalansın isterim. Diyetisyene ne gerek var kanısıyla yaklaştıkları için bence uzmandan destek almaları gerektiğini düşünüyorum. Eşimin kemoterapi + beslenmesinin düzenlenmesi için destek aldık. Kemoterapiyi çok daha iyi kaldırabilmesi için nasıl bir yol izlememiz gerektiği konusunda inanılmaz desteğini gördüm. Leyla Hanım'a çok teşekkür ederim. Kendisinden herkesin faydalanmasını isterim.
Hasta
Hasta
Öncelikle Sayın Leyla KARAKAŞ hanımefendiye şahsın ve ailem adına teşekkürlerimi sunuyorum.Yıllardır mücadele içerisinde olduğum kilolarımdan beni adeta yildirim- şimşek hızı ile programlı bir şekilde kurtardı.Son derece ilgili ve açıklayıcı, kilo verme yavaşladığında alternatif sunumlarla çözüm üretici yaklaşımları ile ideal kilona ulaştım.Kilo problemi yaşayanlara öneriyorum.
Hasta
Hasta
Kilo verme sürecine başladığım günden beri her zaman verdiği motivasyonla hızla ilerlediğim, bir sorunla karşılaştığımda anında iletişim kurduğum diyetisyenimle başarılı bir şekilde ilerliyoruz. Alanında uzman ve ikili iletişimde çok başarılı bir diyetisyen. Diyet listesini hazırlarken danışanının istek ve ihtiyaçlarına önem ve öncelik vermesi benim açımdan çok önemliydi.Böylece diyet süreci sıkıcı ve monoton değil daha hızlı ve etkili geçti. Kendisine çok teşekkür ediyorum.
Hasta
Hasta
Sağlıklı kilo vermekti.oyle de oldu istediğim sonuca ulaştım.kortizyon ilacı kullanmama rağmen çok güzel kilo verdim.
Hasta
Hasta
Fazla kilo ve kolesterol problemim olduğu için kendisine danıştım. Şubat ayında danıştığımda 86 kiloydum ve şuan 78 kiloyum. Toplamda 8 kilo verdim ve kolesterol değerlerimde düşme yaşandı. Kan değerlerime ve günlük beslenme şeklime bakarak uygun bir diyet hazırladı. Kendisine danıştığım için memnunum.
Hasta
Hasta
Harika bir insan Leyla Hanım.Benim akciğer ca rahatsızlığım var. Kilo almak için doktorum beni Leyla Hanım'a yönlendirdi. Önerileri çok güzel.41 kiloydum, 3 ayda 44 kilo oldum.Normalde tükettiğim protein yüklü, karbonhidrat bazlı ara öğünlerle listeler hazırlıyor.Çok özel şeyler yazmıyor.Danışanını heveslendiriyor. Konuşmaları çok güzel. Tatlı konuşmalarıyla motive ediyor.Ben kendisini çok beğeniyorum, herkese tavsiye ediyorum.
Hasta
Hasta
Leyla Hanım’a doktorumun tavsiyesi ile ulaştım. Bana her zaman destek oldu her zaman güç verdi. Bazı şeyleri başarmamada çok çok faydası oldu. Leyla hanımla 4-5 ayda 13 kilo kaybım oldu. Elimizin altında olan ürünlerle herkesin evinde bulunabilecek ürünlerle listelerimizi hazırladı. Çok içten çok samimi yaklaşımı benim çok hoşuma gitti. Şuan hala devam ediyoruz. Kesinlikle Leyla hanımı tavsiye ediyorum.
Hasta
Hasta
Leyla Hanım takip konusunda oldukça hassas. Kendisi ile karşılaştığımız için memnunuz. Sağlıklı yaşam ve kilo alması açısından babam için görüşme sağladık. Onkolojide tedavi görüyoruz. Kendi doktorumuzla birlikte bizlere bilgi paylaşımında bulunmasıyla görüşmelerimiz başladı. Takip edilmesi gereken süreçte bütün ilaçlarının araştırılması da dahil diğer noktalarla da doktorumuzla entegreli bir şekilde çalışması bizi etkiledi. Normal şartlarda hiç ihtiyaç duymamıştık. Leyla Hanım bize göre tanıdığımız en iyisi diyebilirim. Geçirdiğimiz süreçte hiçbir sıkıntı yaşamadık. Her an telefonun diğer ucunda olması hissi inanılmaz müthiş. Elinden geleni sonuna kadar yapıyor. Kendisine 10 puan üzerinden puanlayacak olsam 100 veririm.
Hasta
Hasta
Eşim kanser hastası olduğu için doktorumuzun önerisiyle Leyla Hanım ile görüşme sağladık. Kendisinin verdiği listeler doğrultusunda diyetimizi hazırlıyoruz. Listeleri eşime uygun olarak hazırlıyor. Sürekli olarak irtibat halindeyiz. Leyla Hanım'ın ilgisinden, alakasından çok memnunuz. Kendisine teşekkür ederiz.
Hasta
Hasta
Leyla Hanım işinde başarılı, ilgili ve danışanı sürekli takip ediyor. Test sonuçlarına göre programı düzenleyip bizi yönlendiriyor. Özellikle onkoloji hastalarında beslenme hakkındaki bilgi birikimi ben ve benim gibi bu tedavileri alan kişiler için çok değerli. Teşekkürler.
Hasta
Hasta
Daha önce diyetisyene önem vermezdim. Leyla hanımı tanıdıktan sonra ciddiyetle diyete başladım. Programa bir ay zihnen kendimi hazırladıktan sonra başladım. Sonucu almaya basladıktan sonra daha çok heveslendim ve programa bağlandım. Bir sene içinde 22 kilo verdim. Bir buçuk senedir bu kilodayım. Çok yararlarını gördüm, tansiyon ilacının birini bıraktım. Bu kadar yararlı olduğunu bilseydim, çok daha önce başlardım. Teşekkürler. İyi ki varsınız.
Hasta
Hasta
Leyla hanim okadar ilgili alakali hastasını düşünen bir doktorki iyiki kendisini tanimisim.tavsiye ettiği yiyeceklerle kendime geldim .üstelik kilo vermemede yardimci oldu.çok teşekkür ediyorum leyla hanım iyiki tanıdım sizi.
Hasta
Hasta
Leyla hanım çok ilgili, ve takibi hiç bırakmadı. Sürekli telefonla iletişim sağladık. Lupus hastalığım için önemli bilgiler verdi. Teşekkürler
Hasta
Hasta
Ben çok memnunum, Leyla Hanım'la ilk tanışmamız tesadüf oldu.Çok rahatladım ve 6-7 ayda 22 kilo verdim Leyla Hanım'ın tavsiyeleriyle. O kadar rahatım ki, yağdan kilo verdim.Ağrılarım, hareketlerim, bütün herşeyim dört dörtlük değişti.Geçen sene mart ayında başlamıştım.Şu an hala tavsiyeleriyle devam ediyorum. Hala cevap veriyor. Ben yiyerek kilo verdim, hiçbirşeyden kısmadı.Bana zararlı olan şeyleri kesti.Çok memnunum.Çok ilgileniyor, çok yumuşak konuşuyor, hareketleri ve tavırları benim için mükemmel bir diyetisyen.
Hasta
Hasta
Yıllarca pacos hastalığı ile mücadele ettim taa ki Leyla hanımla tanışana kadar şimdi vücudumda hayatımda değişti18 kg verdim ama en önemlisi diyabet hastası olmaktan kurtuldum sağlıklı beslenme yi ogredim bunların hepsi Leyla hanım sayesinde iyi ki tanımışım iyiki var
Hasta
Hasta
Leyla Hanım'la hastalığım sebebi ile üç aylık bir sağlıklı beslenme süreci geçirdik. Bu üç boyunca tüm sevecenliğiyle sorularımı yanıtlayıp beni bilgilendirdi. Beslenme programımın sürdürülebilir olması bu süreci çok kolaylaştırdı. Beslenme alışkanlıklarım büyük çoğunlukla değişti. Kendisine ilgisi ve yardımları için minnettarım.
Hasta
Hasta
Leyla hanımla hastalığımın pik yaptığı döneminde denk geldik. Daha önce diyetisyenlere gitmiştim ama hiç biri hastalığıma iyi gelebilecek beslenme önerileri veremedi. Leyla hanım kilo vermeme de yardımcı oldu ama en önemlisi sağlığım için nasıl beslenmem gerektiğini öğretti bana. Çok teşekkür ederim.
Hasta
Hasta
Hayatımda tanıdığım en alçak gönüllü ve işimde çok iyi bir diyetisyen Herşeyin ayrıntısıyla size yardımcı oluyor ben çok memnun kaldım ve lupus ağrılarımda büyük ölçüde hafifleme oldu kesinlikle tavsiye edebileceğim bir insan
Hasta
Hasta
Leyla Hanım gerçekten çok yardımcı oldu.Diyete çok fazla uyan bir insan değilim.Sistemik lupus hastasıyım ben .Hazırladığı diyet listesiyle gerçekten şikayetlerimin daha azaldığını gördüm. Leyla Hanım çok ilgiydi, herhangi bir problem olduğunda kendisine ulaşabileceğimi söyledi.Diyete başladıktan sonra 3-4 ayda 6-7 kilo kaybettim. Kilo dengem düzeldi, hem de diyetle beraber ağrılarımın azaldığını anladım.Her konuda ulaşabildim.Kolay bulabileceğim besinlerdi, listelerim vardı. Herhangi bir sıkıntı yaşamadım. Balık tüketimi ağırlıklı ilerledik.Öğünleri sabah akşam 2 kere yapıyordum, şimdi 4-5 öğüne yaydım. Yemek düzenimi de oturttu.Şu an devam ediyorum ve uymaya çalışıyorum.Herhangi bir sorunu olduğu zaman ilgileniyor.Gebelik bitiminde de görüşebileceğimizi söyledi.Sağolsun kendi vaktinden ayırıp ilgilenen çok iyi bir diyetisyen.
Hasta
Hasta
Leyla Hanım'la 4 aylık bir sürecimiz olmuştu, farklı rahatsızlığımda dolayı kilo vermem gerekiyordu.Kendisiyle hastanede çalışırken tanıştık. Çok sıcakkanlı ve samimi, yardım etmeyi seviyor.İçten, samimi, biraz daha farklı, danışman gibi değil ablamız gibi davranıyor.Ben 8 kilo verdim 3 ayda. Ben romatizma hastasıyım, sürekli kortizon kullanıyorum.Doktorumla beraber Leyla Hanım araştırma yapıyordu.Çok fazla kullandığımız için bu ilaçları eksiltip doğru beslenme yaparsak, bir kısmını kullanmayıp beslenme şeklini düzene koyabileceğimizi söylemişlerdi.Bu benim için çok önemliydi.Çünkü çok fazla ilaç kullanıyoruz.Leyla Hanım'ın dediği şekilde beslenme yaptığımda doktorla beni tebrik ettiler.Ben Leyla Hanım'ın söylediklerine %99 uydum. Dolayısıyla 3 ayda 8 kilo gibi bir kilo verdim ve diğer sağlıkla ilgili bütün değerlerim çok iyi şekilde oldu.. Araştırmanın başında bizim kilo/yağ boy ölçümlerimiz yapıldı. 3 ay sonra tekrar ölçüm yapıldı ve karşılaştırmasını bana gönderdiğinde çok kötü seviyelerden çok iyi seviyelere gelmiştim.İlaçlarımı kullanmaya devam ettim.Kortizonu 3 ayın sonunda her gün içerken, bütün hapı bütün olarak içerken sadece yarım olarak içiyorum.Eğer bu şekilde beslenmeye devam edersem ilerde ilaç kullanama gerek olmadığını söylediler.İlaçlarla değil doğru beslenmeyle düzene gireceğiini gösterdiler.3 ayın sonunda da hem Leyla Hanım'la hem romatizma doktorumla görüştüm.Etkin şekilde değiştiğimi, bu şekilde beslenmemi söylediler.Bana çok yardımcı oldu.Grubumuz vardı, o grupta da sürekli ara ara bir arayıp kontrol ediyordu.O gruptan bir şeyler sorardık, cevap verirdi.Doktor gibi değil çok yakın arkadaşımmış gbi gördüğüm biridir.O döneme denk geldi, tüp bebek tedavisi görüyordum ve kilo vermem gerekiyordu.O yönden de hepsi bir araya gelince çok iyi oldu.Hiç çekinmeden her şeyi sorabiliyorduk grupta.Leyla Hanım'ın işini çok severek yaptığına inanıyorum:Samimi ve sıcak olan bir insan.Her konuda yardımcı,kendi işini bırakıp bizlere cevap veriyordu.3 aylık kısa sürede belki hiç veremeyeceğim kadar kilo verdim.Kilodan ziyade sağlığım için en güzel şey gerçekleşti.Değerlerim normal şekle geldiği için beni çok mutlu eden şey o oldu.Bence Leyla Hanım'a gönül rahatlığıyla herkes gidebilir .
Hasta
Hasta
Ben çok minnettarım kendisine.Şubat ayında romatoloji kontrolüne gitmiştim.Orada tanıdım kendisini.Başladığımda 86 civarıydım,şimdi 77 kiloyum. 9 kilo verdim.Listelerimiz çok güzeldi.whatsap üzerinden soru sorabiliyorduk, çok güzel geri dönüşler alıyorduk.İnsani yaklaşımı beni çok etkiledi.Tavrı çok güzeldi.Rahatlıkla konuşabiliyorduk.Çok memnun kalmıştım kendisinden.Yeni kliniği de hayırlı olsun.Selamlarımı iletiyorum.
Hasta
Hasta
Birebir ilgilenmesinden dolayı memnun kaldım.Ben romatoloji bölümüne de gidiyordum.Leyla Hanım ile tanıştım.Lupus hastalığı ile alakalı grup oluşturmuşlar.Benim de katılıp katılamayacağımı sordu.Ben de kabul ettim.Bir whatsap grubumuz vardı.Bir şikayetimiz olduğu zaman yazıyorduk ve Leyla Hanım hemen geri dönüş yapıp ilgileniyordu.Ne yapmamız gerekiyorsa bilgi veriyordu.Bu konuda çok ilgili ve alakalıydı.Benim farklı rahatsızlıklarım da var.Kan kaybım oluyor, şekerim düştüğü için tatlı yeme isteğim oluyordu ama 2-3 kilo da olsa yağdan kilo verdim.Listelerimiz markette bulabileceğimiz besinlerden hazırlanıyordu.Balık ağırlıklı besleniyordum. Baharat tavsiyelerinde de bulunuyordu. Çok memnun kaldım kendisinden.
Hasta
Hasta
Lupus hastalığım olduğu için Leyla Hanım'dan danışmanlık aldım.Çok kilolu bir insan değilim.Leyla Hanım'la görüşmelerimizden sonra bütün tahlillerimde düzelme oldu.Kan değerlerim düzelmeye başladı.8 yıldır lupus hastasıyım.Çok ağır kürler almıştım ama hiçbir şekilde protein kaçağı düşmüyordu.Leyla Hanım'la görüştükten sonra protein kaçağı düşmeye başladı.Çok ağır listelerim yoktu. Gluteni hayatımdan çıkardım.Çok samimi biri kendisi.Ben yıllardır birçok doktorla karşılaştım.Leyla Hanım çok içten geldi.Bir kardeş bir abla gibi her halimi anlayabiliyor.Ekonomik anlamda da beni zorlamadı ve motive etti.Şu an verdiği listeyi hala uyguluyorum, ihtiyaç duyarsam yine kendisiyle iletişime geçebileceğimi söyledi.Leyla Hanım'ı çevreme de önerdim.Gitmek isteyenlere kesinlikle tavsiye ederim.
Hasta
Hasta
Tümünü göster

Randevu almak ister misiniz?

Randevu Alın İletişim kurun